5 façons de se détendre et d’aider son cœur

La gestion des habitudes malsaines et de la déstabilisation est la clé du succès pour le changement Le stress permanent – qu’il provienne d’un trajet quotidien dans un embouteillage, d’un mariage malheureux ou d’une lourde charge de travail – peut avoir de réels effets physiques sur le corps. Il a été lié à un large…

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